جدول معدل السكر الطبيعي1

 تحاليل جدول معدل السكر الطبيعي حسب العمر للرجل والمرأة وجدول السكر الطبيعي من أهم الأمور التي على الجميع معرفتها لزيادة الثقافة الطبية التي بتنا بحاجة ماسة إليها اليوم أكثر من أي وقت مضى، بعدما انتشر ارتفاع معدل السكر ومعدلات السمنة والأمراض السرطانية، والمزمنة، ولا تتوقف المشكلة إلى هنا فقط حيث يتم نشر- في الأونة الأخيرة -دراسات مضللة تقوم على خدمة فئات وشركات محددة، على حساب صحة الأفراد والأسر، في مشاهد أقل ما توصف بأنها هزلية، لذا تعرف على جدول معدل السكر الطبيعي حسب العمر وعلى حقيقة السكر الصناعي المسبب الرئيسي لمرض السكري حول العالم لتحافظ على مستويات السكر الطبيعية في الجسم.

undefined undefined undefined undefined undefined

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كشفت الدكتورة ماريا كارداكوفا، أخصائية الصحة العامة والتغذية في المملكة المتحدة، عن المواد الغذائية التي تحافظ على صحة الرجال بعد سن الأربعين.

صورة
وتشير الأخصائية في حديث لراديو "موسكو تتحدث" إلى ، التي يجب على الرجال تناولها بعد بلوغهم الأربعين من العمر. ووفقا لها، تعتمد هذه المسألة على نمط الحياة الذي يتبعه الرجل، لكن في جميع الأحوال يجب أن تكون الفواكه والخضروات حاضرة في النظام الغذائي دائما. وتقول، "عادة ما ينظر الرجال في هذا العمر إلى وجود الخضروات بازدراء في نظامهم الغذائي. مع أن التوصيات والتعليمات، تؤكد على أن خطر أمراض القلب والأوعية الدموية ينخفض عند تناول الفواكه والخضار خمس مرات في اليوم". وتضيف، كما أن الثمار والحنطة السوداء مفيدة لصحتهم أيضا.
قراءة المزيد